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retiro julio 2025 la puntura del alma

Retiro de Silencio, Meditación y Yoga

En este 2025 queremos volver a conectar desde el Silencio, la Meditación, el no contacto visual y el Yoga. Tras de disfrutar de dos retiros anteriores, queremos compartir contigo un nuevo encuentro en julio de este año.

Al permitirte parar para escucharte, sin hablar, sin contacto visual, sin comunicarte hacia afuera… se crean momento mágicos, únicos y auténticos de escucha y reconexión con tu Ser.

En este espacio creado para la escucha propia, cuidamos con especial mimo, consciencia y amor las condiciones externas para que darse el espacio sagrado para la introspección, el autoconocimiento y la profundización en tu SER. Te proponemos que mediante la meditación y el silencio te adentres en profundidad en ti mismo, en ti misma.

Igual que en los dos retiros anteriores, el objetivo es que lo que ocurra dentro de ti te acompañe también una vez termine, que forme parte de tu vida diaria y que te ayude a seguir en conexión con el espacio más íntimo y más profundo de tu SER.

El precio del retiro es de 490 euros.


¿Para qué este retiro?

Este retiro va dirigido directamente a ti. En el espacio sagrado del silencio y la meditación profunda, reconocerás tu ESENCIA.

Al soltar lo que te sobra, lo que no eres, sea abre el espacio para que tu SER pueda manifestarse desde tu interior.

Esta esencia que eres -inmutable, atemporal- encontrará las condiciones para poder ser escuchada en el silencio y para poder ser hallada en el meditar; y así, libre de cualquier identificación pueda brillar con LUZ propia para alumbrar tu experiencia vital.

Contenido

  • Espacios de silencio

  • Ausencia de contacto visual

  • Meditaciones guiadas

  • Meditaciones espirituales

  • Meditaciones en movimiento

  • Comida consciente y vegana

  • Yoga

  • Contacto con la naturaleza

¿Dónde?

En TENERIFE, en esta ocasión en el Manantial de Tara, en Arafo.

Un espacio creado con amor, encanto y consciencia que nos acogerá en medio de su abundante vegetación, espacios de descanso, rincones donde te acompañará el agua con su sonido y energía, así como la tierra y el fuego; diversas salas y espacios exteriores que te ayudarán para que puedas desconectar de todo el ruido tanto exterior como interior, para concentrarte y focalizarte en ti mismo, en ti misma.

manantial de tara

Localización


¿Qué tengo que llevar?

Para disfrutar del retiro, tienes que llevar lo siguiente:

  • Si quieres, tu esterilla para yoga. Allí contamos con material.
  • Cojín de meditación o zafú.
  • Ropa y calzado cómodo y de abrigo. 
  • Si quieres, ropa de baño, ya que el espacio dispone de una pequeña piscina.
  • Calzado apto para un paseo por el barranco.
  • Gorra y protector solar.
  • Toalla y aseo personal. Además en el espacio se dispondrá de toallas para cada participante.
  • Linterna pequeña (desaconsejamos el uso de la linterna del móvil para no hacer uso del mismo).
  • El espacio está está equipado con ropa de cama.
  • Paraguas (nunca se sabe 😉).

Para aprovechar al máximo el retiro, desaconsejamos llevar libros, revistas, o cualquier otro elemento que te distraiga.

Como habrás deducido, el uso del teléfono móvil está totalmente desaconsejado tanto para tu propio aprovechamiento, como por RESPETO al resto de participantes. La organización dispone de un teléfono para urgencias, localizable y disponible 24 horas (+34 722 263 322), y podrás facilitar su número a aquellas personas que puedan necesitar contactarte.


Observaciones

  • La organización dispone de un teléfono para urgencias localizable y disponible 24 horas, que podrás facilitar a aquellas personas que necesiten contactarte.
  • El teléfono es el  +34 722 263 322
  • No está permitido fumar en ningún lugar dentro del espacio.
  • No es necesarios conocimientos ni práctica previa de Yoga.
  • Promoveremos entre los participantes el uso de transporte compartido para ir desde diferentes puntos de la isla hasta el Manantial de Tara.

  • La organización podrá hacer cambios en relación con los horarios propuestos para las actividades, pensando en el mayor aprovechamiento del retiro.
barranco arafo

Quiénes somos

Ángel Pérez

Ángel Pérez

La meditación es una forma de vida. Desde que empecé a meditar con 14 años me di cuenta de que la meditación era el puente hacia mi interior. Primero me ayudó a descubrir un mundo interior del que nadie me había hablado. Hallé seriedad, fortaleza, recogimiento y paz. Posteriormente, tras el discurrir de los años y de la práctica continuada me descubrí a mí mismo, a mi ser. La meditación me condujo a diferenciar entre el ser y el hacer, el vacío y el todo, el poder y el crear, y el amor. Ese amor que extiende frente a mi el camino a seguir, el camino de vuelta a casa.

Los maestros Lao Tse, Liu Tse, Wen Su y Confucio iluminan el camino, yo pongo mi voluntad.
En este retiro me propongo acompañarte por el bello sendero de la meditación y el silencio, un sendero oculto y sin embargo al alcance de cada ser.


Yaiza Alonso

Yaiza Alonso

Me dedico a la gastronomía desde hace 25 años, empecé siendo ayudante de cocina por “casualidad” y terminé teniendo un restaurante durante 17 años, en los que nunca pensé que lo que empezó siendo un negocio, se convertiría en mi mayor maestro para conseguir la armonía con los que me rodeaban y sobre todo conmigo misma. 

Cuando conseguí eso, entendí que esa etapa había terminado y debía comenzar un nuevo camino, donde todo ese aprendizaje cobrase vida en mis platos.  Es por eso que hoy en día, cocino desde el corazón, con producto directo de la tierra, poniendo en valor la diversidad de lo que se produce en las Islas. 

En este retiro mi objetivo es cuidar la salud física, mental, emocional y espiritual a través de la comida. La energía de los alimentos interactúa con la energía de cada persona, por eso vamos a poner especial importancia en consumir producto local de temporada, con la mínima manipulación y 100% vegano. Lo tomaremos de manera consciente, lo que nos ayudará a conseguir un equilibrio en nuestro cuerpo- mente.


Ana Sicilia

Ana Sicilia

El arte empezó siendo la forma en la que podía canalizar y transformar mis emociones, el arte se transformó en danza, la danza en meditación, la meditación en yoga, y el yoga en terapia. Y así fue el camino que he ido siguiendo para, desde mi y mi propio proceso de evolución, acompañar a las personas que se han ido cruzando en mi camino hacia su propio proceso de transformación.

Me apasiona lo que surge de la acción consciente de mirar hacia dentro, exponernos, mostrarnos y compartir. Y por eso, formar parte de este Retiro supone una aventura más para conocerme y desconocer lo que no soy, así como para  mimar con suavidad y cuidado los cuerpitos de las personas que así deseen compartir este mágico y revelador espacio. Hacerlo de otras formas y que sea desde el cuerpo donde poder llevar la mirada adentro.

Gracias.  Un profundo placer y ganas.  


Nadia Hernández

Nadia Hernández

Me apasiona el ser humano, la fuerza creativa y transformadora que tenemos, el amor que albergamos y el poder de la voluntad que somos capaces de desarrollar. La vocación de servicio es algo que forma parte de mí, y que ha estado muy presente a lo largo de mí vida.

Mí colaboración desinteresada en la organización de este retiro supone para mí un acercamiento mayor a todos esos dones que albergamos y de los que veces no somos conscientes.

Con este retiro queremos acompañar a aquellas personas que así lo decidan a seguir acercándose a su propio ser, acercándose al conocimiento de sí mismas para re-conectar con la fuerza creadora del amor.

Para reservar tu plaza

Las plazas son limitadas, por lo que la reserva se realizará por orden riguroso de inscripción.

El precio del retiro es de 490 euros. Incluye: 

  • Estancia en habitaciones compartidas en el Manantial de Tara + ropa de cama + toallas.
  • Comida vegana, pensión completa.
  • Meditaciones.
  • Yoga.

Para la reserva de plaza puedes:

  • Realizar el abono íntegro del retiro (490 euros) (indicar en la transferencia nombre y apellidos + RETIRO julio 2025).

  • Realizar tres pagos:
    • Un primer abono de 200 euros (indicar en la transferencia nombre y apellidos + reserva RETIRO julio 2025).
    • Un segundo abono de 145 euros (indicar nombre y apellidos + 1º pago RETIRO julio 2025), antes del 30 de mayo de 2024.
    • Un tercer abono de 145 euros (indicar nombre y apellidos + 2º pago RETIRO julio 2025), antes del 30 de junio de 2024.

Abonar mediante transferencia bancaria al número ES73 2100 6655 8402 0026 6642


Formulario de inscripción

Para formalizar tu inscripción, tienes que rellenar este formulario y hacer la reserva de tu plaza como te indicamos en el texto anterior.

Retiro Julio 2025
Salud
Autorizas a usar las imágenes del retiro en la web y en las redes sociales. Política de protección de imagen
Política OBLIGATORIO


Fotos del Retiro de octubre 2024


Política de devolución/cancelación

La política de cancelación que figura a continuación se aplicará a todos los casos sin excepciones. Esta política de cancelación ha sido diseñada para ser lo más compasiva posible en el caso de que los planes cambien.

La política de cancelación es aplicable a las personas que reserven su plaza con La Puntura del Alma para el RETIRO DE SILENCIO, MEDITACIÓN y YOGA y deseen anular su inscripción al mismo. Conlleva aceptar las siguientes condiciones:

CANCELACIÓN POR PARTE DEL PARTICIPANTE

Las cancelaciones de la inscripción por parte del asistente deben informarse por escrito, enviando un email a la dirección de correo lapunturadelalma@lapunturadelalma.com. No se aceptan cancelaciones informadas por ninguna otra vía. En dicho email deben constar los datos de la inscripción, incluyendo nombre y apellidos, teléfono y nombre y fecha del retiro.

Te devolveremos el importe íntegro entregado por tu parte para el retiro, si la cancelación se produce 30 días antes del inicio del retiro.

Te devolveremos el 50% del importe entregado por tu parte para el retiro, si la cancelación se produce 20 días antes del inicio del retiro.

No devolveremos importe alguno del entregado por tu parte para el retiro, si la cancelación se produce 10 días antes del inicio del retiro.

No se harán devoluciones del importe del precio del retiro para cancelaciones hechas cuando el evento esté en curso o después de haber finalizado el mismo.

En ningún caso la cancelación del retiro será motivo de indemnización.

Si la persona inscrita no puede participar en el retiro no se podrá sustituir por otra persona u ofrecer otra fecha alternativa si la hubiera. Esta decisión está tomada en base a que este retiro conlleva un proceso de preinscripción en el que se personalizan varias cuestiones para el participante, y además la política de asignación de plazas implica asignar la plaza por orden de inscripción en la lista de espera del evento.

CANCELACIÓN POR PARTE DE LA ORGANIZACIÓN

En caso de que el retiro se anule por fuerza mayor, se reembolsa la totalidad del importe entregado por tu parte para el retiro. Una vez iniciado el retiro, en caso de anulación por fuerza mayor, se devolverá la parte proporcional correspondiente en relación a los gastos generados hasta ese momento.

Para cualquier hecho no contemplado en esta página, ponte en contacto con nosotros escribiendo al correo lapunturadelalma@lapunturadelalma.com o a través del teléfono +34 722 263 322 para que podamos resolverlo. Atenderemos tu consulta con mucho gusto.

manantial de tara

Política de protección de imagen

De conformidad con La Ley Orgánica de Protección de Datos Personales y Garantía de los Derechos Digitales (LOPDGDD 3/2018) con el Reglamento General de Protección de Datos (RGPD UE 2016/679) y el derecho a la propia imagen que está reconocido en el artículo 18 de la Constitución y regulado por la Ley 1/1982, de 5 de mayo, sobre el derecho al honor, a la intimidad personal y familiar y a la propia imagen, solicitamos consentimiento del uso del derecho de imagen. Para el ejercicio de los derechos de acceso, rectificación, oposición, limitación, portabilidad y supresión puede enviarnos una comunicación en el que se concrete la solicitud correspondiente y al que acompañe fotocopia del Documento Nacional de Identidad del interesado dirigiéndose a la empresa a la siguiente dirección de correo electrónico: lapunturadelalma@lapunturadelalma.com

Acepto el tratamiento de mis datos para incluirlo junto a mi testimonio, imagen, nombre y apellidos en la web o redes sociales de Ángel Luis Pérez González – La Puntura del Alma o en cualquier otro material publicitario de la empresa.